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给个机会,让自己享受『被爱』

(来源:网站编辑 2019-05-13 18:18)
文章正文

你想要的只是被欣赏,而不是亲密


  涵涵是个能干的女人,不仅工作出色,做家务也得心应手。刚结婚的时候,她自信可以给丈夫百分百的幸福,经常打扫完房间后,得意地问他:“干净不?”丈夫点头称赞,她开心得要飞起来。
  后来,女儿出生了,家务一下子多了几倍,涵涵有些吃不消,找不到游刃有余的感觉了,甚至开始怀疑人生:凭什么他能整晚睡觉,我必须给孩子泡奶粉?凭什么他玩手机,我带孩子?凭什么他的脏衣服是我洗……最后,涵涵甚至怀疑丈夫从来没有爱过她。
  疲惫,将涵涵的婚姻拖入了绝境。她对我说:“爱一个人好累,我只想摆脱。”涵涵被累坏了,但是她不知道自己为什么这么累。我问她:“你快要坚持不下去的时候,有没有对丈夫说一说?”她说:“我忙得和陀螺一样,他看不到吗?”
  可是,看到又如何呢?据涵涵的描述,丈夫根本插不上手。一次,涵涵给孩子做饭,客户打来电话投诉下属办事不利。涵涵只得放下铲子,先浇灭客户的火,丈夫便接手做饭。涵涵处理完工作回到厨房,立刻爆发了:“你不知道女儿要吃儿童面条吗?你这是帮我还是害我?现在我得重新做。”一顿牢骚,吓得丈夫赶紧逃离。
  可能很多人有着和涵涵同样的困惑:我都做得这么好了,还需要花时间精力维持沟通吗?当然,因为这是两回事,亲密的沟通,带给人们完全不同的感受,这不是做好哪件事就可以替代的。如果你和伴侣的沟通是顺畅的,那么你们之间就会经常有爱意在流动。相反,如果你们只顾着做事,没有沟通,婚姻的幸福感当然会下滑。

爱与被爱,是两回事


  大勇是出了名的“妻控”,把姗姗宠成了女王。他是公司的高管,工作压力很大,但他总是优先满足妻子的需要。姗姗感冒发烧,大勇会推掉会议陪她看病,然后一个人回公司加班到深夜。女儿出生后,他更加心疼妻子,每天睡前把家里收拾利索,早晨要先给妻子做好早饭才去上班。
  年前,大勇失业了,他突然从一个模范丈夫变成了一只刺猬。姗姗想安慰他,剛一开口就被骂走:“你懂什么?妇人之见。”姗姗托姐姐给他介绍工作,大勇又发火:“你一个人知道还不够,干什么让姐姐看我的笑话?”姗姗觉得他心里苦,尽量忍让,大勇却变本加厉。连姗姗晚饭多做了两个菜,他都会说:“你不用暗示我,我明天就去找工作。”
  如此不可理喻,让姗姗倍感沮丧。无论以多么自然的态度对待他,大勇还是会挑刺。姗姗也试过用极端的态度故意激怒他,但大勇还是一副“你离我远点”的态度。我听了他们的故事,对他们说:“一个人,要相信自己可以被爱,才能够允许别人对自己好。”
  一句话,对两个人触动特别大。大勇痛苦地承认:“越是这种时候,我越不想接受别人的一点点好,因为我怕自己还不上。”姗姗泪流满面:“我以为他不爱我了,谁知他会这么想。”缺乏被爱的能力,即使遇到最理想的伴侣,也无法获得幸福。

爱一个人,也享受被爱


  涵涵开始调整和丈夫的相处模式。一些简单的事让丈夫做,她能收获更大的幸福感。这样,她选出一些可以由丈夫承担的任务,其中一项很重要的任务就是陪她聊天。我鼓励她和丈夫坦承自己的脆弱,然后静观丈夫有什么反应。涵涵惊讶地发现,当她说出“我很自卑,因为我接受不了现在的身材”“我也很累,容易腰疼”后,她变成了丈夫的“宝贝”。相处了5年,丈夫才发现涵涵也是需要疼爱、需要哄的女人。现在,丈夫经常主动带女儿,陪涵涵聊天。通过示弱,她终于培养起了丈夫的“责任感”,找到了“被爱”的感觉。
  而大勇发现,姗姗是个粗线条的人,自己有时表达心情她接不住。以往这时候,大勇就不再往下说。现在,大勇会坦白地告诉姗姗,他想表达的真正含义和自己的心情。大勇修车的时候被忽悠多花了2000元钱,回来向姗姗抱怨。姗姗却说:“没事,我刚发了奖金,一会儿微信转你。”大勇一愣,发现妻子以为自己是心疼钱,于是对妻子说:“心疼钱是次要的,我觉得自己不会拒绝别人,所以很挫败。”听丈夫这么说,她立即明白了,并分享了几个类似的经历。这一次,说到了大勇心里,他发现被理解的感觉那么好,自己不再孤独了。
  (摘自《现代妇女》2019年2期)
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